めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて6年目。貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

6/15 荒サイ

今日は荒サイ。もともとはレストデイだけど、朝、目が覚めたので、荒サイを流して来た。特にトレーニングというではないけど、雨の前に走れて良かった。

56分 24km 128w nP158w TSS40.2

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4時半過ぎに自然に目が覚めたので天気を確認すると雨は、降っていないので荒サイを流す事に。天気は、いつ降ってもおかしくない完全なる曇天。

そして富士ヒル以来の外ライド。流してもトレーニングという意味ではあまり意味はないんだろうけど、外を走るというは本来の自転車の姿なので効率だけの問題ではない。

まあ、昨日のローラーのTSSも少なかったしそれを補えたかな。

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明日はローラー。明後日は白石峠の予定。