めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて6年目。貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

6/4 荒サイ 流し

今日はレストの予定だったけど、アクティブリカバリーと昨日張り替えたタイヤを確かめるために荒サイを流した。全く頑張らず、L1で走るのみ。

これからの季節、貴重な晴れ間で走れて良かった。

1時間3分 25km 98w nP117w TSS24.9

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4時半過ぎ起床、5時20分出発。

体重は昨日と変わらず。もう少し痩せたいんだけど。メニューは完全な流し。昨日、CORSA SPEEDにフロントタイヤを張替えたのでその感触とパンクに気をつけて走る。やっぱり軽いな。あとはギアを少し調整したのでその確認もしつつ。

いつものコースを10分近く遅く走ったらそりゃ楽ちん。秋ヶ瀬橋の上で荒川が綺麗だったので、写真を1枚。

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いつもこんなライドだった楽しんだろうけど、自分の場合レースがあったから頑張れるわけで、レースがなければこんなに自転車にハマってないだろうからな。

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明日はレストかなと思ったけど、今日ぐらいの強度で流そうかな。そして水曜日はしっかり上げるつもり。