めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて6年目。貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

5/14 Zwift SST(short)

今日もローラー。休みたいけど、今週は明日から出張、水木金と飲み会のため、頑張った。ただ、結構疲れているので、短く低強度で。

50分 200w nP207w TSS62

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帰宅後、やりたくないけどローラー。そんな状態なので、メニューはSSTのshort。それでも結構キツく感じる。

珍しくレストなく6日連続でやっているので、体が悲鳴を上げている気もする。TSBはそんなことはないけど。

短いのでなんとかなったけど、ちょっと休みたいな。まあ、今週は必然的に休んでしまうのでそこまで頑張ろ。

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明日からまた出張。なので明日は朝練をやる予定。