めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて6年目。貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

5/10 ODZwifters SST726

今日もローラー練。ちょっと疲れはあるけど富士ヒルまでちょうど1ヶ月。頑張らないと。

1時間15分 176w nP195w  TSS82.9

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帰宅後、 Zwiftでイベントを探すも良いものがないので、ODZwiftersのメニューから726を選択。SSTレベルで7分を6セット。

3月によくやっていたメニュー。前半はいいけどラスト2回は結構辛くなる。今日もそうだった。それでもTSBはマイナス1くらいなので、まだまだ元気なのでしっかり頑張れた。

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明日は金曜なのでレストの予定だけど、来週の平日はほとんど練習できないので、今週は頑張らないと。