めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて丸4年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。奥武蔵をよく走っています。

5/13 ローラー練

昨日のステージは凄かったですね。まるで3週目のようでした!これからどうなるのか楽しみになります。

今日もジロを観ながらローラー練習。

○60分 107/131拍 65回転
これまた昨日と一緒ですが、頑張らずひたすらペダリングの確認。

こんな強度でも汗はしっかり出ます。

少しは回せるイメージができたような気がする。(あくまでそんな気がするだけかも)

まあ、やらないより良いかな。

さて、今日は頂上ゴールですので、楽しみます。