めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて丸4年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。奥武蔵をよく走っています。

3/11 ローラー練

今日はパリニースを見ながらローラー練習。

○62分 125/159拍 74回転
特にメニューも決めず、ダラダラと。最後の10分だけ頑張る。

オリカのトレインが完璧。
ちなみに勝ったマイケルマシューズとNEWシューズが一緒。
改めて靴だけは一丁前だな〜。

今後のローラー練習では旧シューズを使用します。

しかし、レースがあるとローラー練も飽きなくていい。

明日は訳あって有給。時間はないけど少しだけ走れそう。NEWシューズでの初実走が楽しみ。

こんな普通の生活が遅れていることに改めて感謝したいと思います。