めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて5年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

2/8 モーニングライド 荒サイ、彩湖

1時間47分 45km 25.3km/h 121/147拍 65回転

今日のダメージがあるので回復走を兼ねたマッタリライド。
雨も降りそうなので近場の荒サイ、彩湖を流します。

荒サイを流して、彩湖では比較的重いギアを回します。ケツ筋を意識してのペダリング練習。3周して帰ります。

久しぶりにゆっくり走った気がします。

来週も頑張りたいと思います。