めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて丸4年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。奥武蔵をよく走っています。

11/8 モーニングライド 荒サイ南下

3時間9分 91km 28.9km 147/170拍 89回転

天気もよくなさそうなので、山は厳しそう。
来週が鈴鹿エンデューロなので、ある程度負荷をかけたいところ。
彩湖グルグルも考えたけど、飽きるので荒サイを選択。まあ、こっちも飽きますけどね。
長袖ジャージにウインブレ、ビブにレッグウォーマー、長指グローブ。

ホイールは久しぶりにBORA。

南下を始めて追い風に気付きます。それも結構な。
軽く踏んでもずくに40キロ以上出ちゃうくらい。

あっという間に目的地に着いちゃった。

写真だけ撮ってすぐに折り返します。
どんよりドヨドヨ。

折り返すと、予想通り向かい風。辛いっ。
でもトレーニングと割り切ればむしろ頑張りどころ。
ケイデンス100程度を目処にクルクル回します。

後半は予想以上に消耗して帰宅。
う〜んあんまり良くなかったけどしっかり負荷はかけられてよかった。

久しぶりBORAで走りましたが 、今日は空気圧を8と高めにしたせいもあり、やっぱりレーシング3+チューブレスの乗り心地のほうが好き。もちろん、スピードという意味だと別ですけど。

明日は天気悪そうなので走れないかも。ローラーか。