めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて丸4年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。奥武蔵をよく走っています。

9/28 モーニングライド 荒サイ、彩湖

1時間27分 39km 26.5km/h 117/153拍 80回転

睡眠不足でレースに臨んだことで昨日は9時に就寝。
朝起きてみると、特に身体に張りはないけど、一応、レース後なので回復走ということで。

昨日と同様風が強い。

力を使わず丁寧にペダリング
終始流して終了。