めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて丸4年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。奥武蔵をよく走っています。

9/3 モーニングライド 荒サイ

56分3秒 25.5km 27.3km/h 134/161拍 86回転

昨日、ブエルタ個人TTを完走したので、寝たのが1時頃。それで5時起きは辛かったけど、なんとか起きることが出来ました。

しかし、昨日のキンタナの落車はビックリしましたし、あの後走るんですから恐ろしい精神力です。
コンタドールは調子良さそう。2ヶ月前くらいに骨折した人とは思えません。いずれにしても凄い変態さん達です。

一方、フルームはいまいちな感じですね。なんとなくバランスが悪いように見えますが、気のせいでしょうか?

さて、朝練ですが、基本上ハンを持ってのヒルクライムを想定したライド。速度が出てくると下ハンを持ちたくなりますが、あくまで乗鞍のための練習です。
昨晩ローラーをやったせいか足がよく回ります。

気候も良く気持ちよく走れてよかった。
ただ、寝不足なので今日を乗り切るのが心配です^^;