めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて丸4年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。奥武蔵をよく走っています。

5/29 モーニングライド 荒サイ

1時間1分 25.5km 25.0km/h 109/142拍 79回転

今日も荒サイへ。
昨日より少し短いが、むしろこちらがいつものコース。

昨日以上にサイクリングペースで走ります。
体重も順調ではないが、やっと減少傾向。

明日も同一コースを走る予定。