めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて5年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

9/7朝練。

本当は、松郷方面に行くつもりでしたが、天気があまり良くない。時折、パラパラとくるので芸もなく近場の荒サイ、彩湖へ。

2時間48分53秒 77.3km 27.5km/h 130/168拍 83回転

アプローチは極めてゆっくり。寝ぼけている感じ。時速は20キロ出るかどうか。今後もしかするとこの速度でしか荒サイは走れなくなるかもしれません。

彩湖に到着し、一周目ゆっくりアップ。その後、10周を一定ペースでと決めスタート。

0周目:9分46秒 25.9km/h 119/144拍
1周目:8分54秒 31.5km/h 140/153拍
2周目:8分49秒 31.7km/h 142/159拍
3周目:8分19秒 33.7km/h 150/163拍
4周目:8分18秒 33.8km/h 155/164拍
5周目:8分44秒 32.1km/h 151/159拍
6周目:8分28秒 32.9km/h 153/161拍
7周目:8分40秒 32.5km/h 153/160拍
8周目:8分43秒 32.2km/h 152/162拍
9~10周目:16分57秒 33.0km/h 156/168拍(サイコン、ミス)

3~4周目に少し上げて5周目でタレたり、ダメですねぇ。
それでもなんとか10周ある程度の強度で走りてよかった。

明日、雨が降らなければ、再び彩湖。

走れるといいな。