めざせ!チマコッピ

ロードバイクを始めて5年。この度貧脚のくせにs-works tarmacに乗り換えました。白石峠をよく走っています。2017年よりレースはヒルクライム専門になりました。

7/30朝練

朝練、というよりただ走っただけという感じ。

1時間16分 31.6km 24.9km/h 83回転 119拍/164拍

出発してすぐから、調子が良くない。とりあえず彩湖まで、かなりゆっくり漕ぐ。
そのせいで、あまり時間がなくなってしまったので、1周だけ。

8分10秒 33.6km/h 153拍/164拍

湿気があり、蒸し暑い。

そのまま帰宅。

走らないよりマシといった感じでした。